PROGRAMA

MI SUEÑO ES DORMIR BIEN

EL METODO DE 5 PASOS PARA RECUPERAR EL SUEÑO
Por:
Master Consciencia Transpersonal Derechos de Propiedad Intelectual

¡ADVERTENCIA!

Si eres de los que duermen poco, de 5 a 6 horas por noche, debes saber que cuando te privas del sueño se estima que el 25% de tus células cerebrales mueren, afectando las funciones y la supervivencia neuronal.
En el sueño está el descanso que tu mente necesita, que tu cuerpo reclama y que tu espíritu desea, por eso hay que dormir lo necesario y soñar lo suficiente.
Si eres de los que duermen poco, de 5 a 6 horas por noche, debes saber que cuando te privas del sueño se estima que el 25% de tus células cerebrales mueren, afectando las funciones y la supervivencia neuronal.

Estas son algunas CONSECUENCIAS que producen la falta sueño:

  • Sensación de cansancio, fatiga o falta de energía.
  • Irritabilidad, nerviosismo.
  • Disminuye su creatividad y por ende su productividad
  • Mayores probabilidades de ansiedad, depresión y estrés.
  • Menor calidad de vida.
  • Mayor probabilidad de accidentes de tránsito y/o laborales.
  • Deterioro neuro-cognitivo (pérdida de memoria, trastornos de atención y aprendizaje

Estos son algunos PROBLEMAS DE SALUD que producen la falta sueño:

  • Aumento de peso
  • Se debilidad el sistema inmunológico
  • Riesgo de diabetes
  • Vulnerabilidad a la depresión y la ansiedad
  • Riesgo de enfermedades cardiovasculares
  • Reducción deseo sexual
  • Riesgo cáncer de mama
  • Acelera el envejecimiento 
  • Afecta función cognitiva memoria
En este programa aprenderás a:
Meditar, Respirar, Desconectar, Conectar, Relajar, Descansar y DORMIR
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DESARROLLO DEL PROGRAMA

Es un programa de acompañamiento personalizado basado en los fundamentos de la CONSCIENCIA TRANSPERSONAL con terapias de relajación y técnicas para neutralizar el estrés encontrando el origen y gestionando la sanación de la emoción que gestó la crisis. 

La base del bienestar está en el equilibrio emocional. 

Para esto se debe establecer un balance en la cuatro áreas de la vida: 

Espiritual – Salud – Trabajo – Personal

Con este equilibrio recuperarás no solo conciliar el sueño, sino dormir bien y estar lleno de energía y vitalidad.

Me interesa

EL MÉTODO

Seguiremos cinco pasos para reconectar con el descanso y generar la energía reparadora de la armonía a través de frecuencias reordenadas en tu cerebro
SESIÓN 1

IDENTIFICO Y GESTIONO

En esta primera etapa identificamos el momento en que comenzó a modificarse el sistema de sueño profundo
SESIÓN 2

DESAPRENDO Y APRENDO

Revisaremos los hábitos más comunes que afectan el sueño y producen el insomnio y trabajaremos, primero en des aprenderlos y luego en aprender nuevos hábitos correctores.
SESIÓN 3

REPROGRAMO E INSTALO

En esta etapa solo trabajaremos en permitir al cerebro recobrar su memoria de sus estados naturales de tranquilidad y calma.  También vamos a instalar a nuestro ordenador (subconsciente) nuevos programas como la activación de la glándula pineal, meditaciones y  sonidos programados por la física cuántica.
SESIÓN 4

EQUILIBRIO

Momento para lograr el balance emocional. En las principales áreas que regulan la eficacia en el bienestar total. Con esto recuperarás no sólo conciliar el sueño, sino dormir bien y estar en equilibrio, lleno de energía y vitalidad.
SESIÓN 5

COMPROBACIÓN Y RESULTADOS

Sesión de control extra y gratuitita.
Obtén este programa por solo

$450 USD

lo quiero

El programa ha sido diseñado por Juan Manuel Correal

Guía en Transformación Personal, certificado Master Coach en Consciencia Transpersonal

Con mis estudios sobre CONSCIENCIA TRANSPERSONAL te puedo ayudar a superar los asuntos que te causan dolor y te encierran en encrucijadas sin salida.

La conciencia transpersonal es el estudio de la conducta humana que ayuda a trascender el vínculo de lo terrenal (Ego) hacia la elevación de la conciencia en un plano espiritual (Amor) para conseguir paz y sanación interior.

Con esta técnica aprendes a desaprender sobre tus anteriores hábitos y obtendrás la capacidad de adquirir nuevos hábitos  y con ellos activar la glándula pineal que te llevan a liberar serotonina para tus actividades diurnas y liberar la melatonina, una hormona que participa en una gran variedad de procesos neurológicos como el control del sueño y cuyo déficit puede provocar insomnio y depresión.